W ramach świetlicy stawiamy na aktywności na świeżym powietrzu, niezależnie od pogody.
1.Regularne przebywanie na świeżym powietrzu sprzyja wzmacnianiu odporności oraz poprawia ogólną kondycję fizyczną dzieci. Ruch na zewnątrz wpływa korzystnie na samopoczucie i redukcję stresu, co ma znaczenie dla zdrowia psychicznego. Dzieci uczą się również, jak odpowiednio ubierać się do warunków atmosferycznych i dbać o swoje zdrowie w różnych sytuacjach.
2. Talerz zdrowia – analiza piramidy Maslowa.
Podczas zajęć uczniowie poznają zasady zdrowego odżywiania oraz znaczenie zbilansowanej diety dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Analiza potrzeb człowieka pozwala zrozumieć, jak ważne jest dbanie o podstawowe potrzeby, w tym właściwe żywienie i nawodnienie. Dzięki temu dzieci kształtują świadomość zdrowotną i uczą się podejmowania odpowiedzialnych wyborów żywieniowych.
3. Dzień Ziemi – tworzymy prace plastyczne.
Obchody Dnia Ziemi są okazją do rozmów o wpływie środowiska na zdrowie człowieka oraz znaczeniu czystego powietrza i wody. Tworzenie prac plastycznych rozwija kreatywność, a jednocześnie utrwala proekologiczne i prozdrowotne postawy. Dzieci uczą się, że dbanie o planetę jest bezpośrednio związane z troską o zdrowie własne i innych.
4. Zawody sportowe pod hasłem „I Ty możesz zostać mistrzem”.
Branie udziału w zawodach sportowych zachęca dzieci do regularnej aktywności fizycznej i zdrowej rywalizacji. Uczestnictwo w grach i zabawach ruchowych wspiera rozwój sprawności oraz buduje pozytywne nawyki związane z ruchem. Dodatkowo dzieci uczą się zasad fair play, co wpływa na ich rozwój społeczny i emocjonalny.
5. Tworzymy sałatkę owocową.
Zajęcia kulinarne pozwalają dzieciom poznać wartości odżywcze owoców oraz znaczenie witamin w codziennej diecie. Wspólne przygotowywanie posiłku uczy zasad higieny oraz bezpiecznego obchodzenia się z produktami spożywczymi. Dzięki temu dzieci chętniej sięgają po zdrowe przekąski i kształtują prawidłowe nawyki żywieniowe.
